Çikolata Sinir Bozukluğu Yapar mı?

Kakao, Meksika ve Orta Amerika’ya ait bir ağaçtır.

Çikolata yapımında kullanılan kakao, içerdiği fenolik bileşikler açısından en zengin çeşidi olan bitter çikolata aralarında en faydalı olandır.

Bu faydalarının yanı sıra, çok fazla tüketildiği takdirde iştahsızlığa, hazımsızlığa, öfkeye ve kalp çarpıntısına sebep olur.

Ayrıca migren gibi şiddetli baş ağrılarından şikayetçi olan kişilerin feniletilamin içeren çikolatadan kaçınmaları tavsiye edilir.

Bilindiği üzere çikolata ve kakao, kakaolu süt gibi yiyecekler en çok çocuklar tarafından sevilir ancak yetişkinlere oranla çocuk bedeni bu besinlere daha çok alerjik reaksiyon gösterir ve bedendeki kalsiyumun emilimi sağlanmadan dışarı atılmasına sebep olur.

Bu da sinir bozukluklarına yol açar. Bu yüzden çocuklara verilen çikolata ve kakaolu süt miktarında dengeli davranmak şarttır.