Sirke Zayıflatır mı?

Sirke ve onun grubunda olan ekşi tada sahip gıdalar zayıflamaya yardımcı olur ancak zayıflamak için bazı bilimsel kanıtlardan dolayı ekşi sirkengebin çeşitlerinin kullanımı daha uygundur diyebiliriz.

Sirkengebinin kalori miktarı da dikkate alınmalıdır.

Sirke ve benzerlerinin (sirkengebin dahil) kullanılmaması gereken durumlar: ateş, öksürük, akciğer hastalıkları, sindirim sisteminde görülen iltihap ve ülserler, nörolojik ve psikiyatrik durumlar, sinir sistemi hastalıkları ve eklem ağrıları durumunda dikkatli olunmalıdır.