Rahmi Güçlendiren Gıdalar – 2

Rahmi güçlendiren bir diğer gıda da karidestir. Karides, temiz kan üretmesinin yanında ovülasyona da yardımcı olur. Soğan, yaprak soğanı ve ceviz yağı ile pişirildiğinde doğurganlığı destekler. Yumurta sarısı ve karides karışımı da, kadınlarda büyük oranda cinsel isteği takviye eder. Karides içerdiği iyot, magnezyum, kalsiyum, protein ve bakır sayesinde saç dökülmesini önler. Yağ asidi ve omega – 3 içerir, depresyonu önlemeye yardımcı olur. Elbette saydığımız tüm maddeler, düzenli bir sindirime sahipseniz mümkündür.