Hastalıklar, ★

Peptik Ülseri Olanların Dikkat Etmesi Gereken 9 Kural

Yazar: author-avatar
Açık 7 Eylül 2022
0 yorumlar
Peptik Ülseri Olanların Dikkat Etmesi Gereken 9 Kural

1. Yemeği yavaş yiyiniz ve iyi çiğneyiniz.
2. Yağlı, ağır ve hazmı zor yemeklerden kaçınınız.
3. Kahve, kakao ve gazlı içecekler tüketmeyiniz.
4. Faydalı yemekler: Arpa çorbası, sütlaç, muhallebi.
5. Mide ülseri olanlar için ideal yiyecekler: et, genç tavuk, berberis, sumak
6. Faydalı yağ: Zeytin yağı
7. En iyi içecek: Bal şerbeti, gül şerbeti
8. En iyi meyveler: Ayva, armut, elma, siyah kuru üzüm
9. Uzun süre devam eden ve 45 yaş ve üzeri mide rahatsızlığı şikayeti olan bireylerin özellikle de kilo kaybı gibi belirtiler taşıyor ise, mutlaka doktora başvurması gerekmektedir.

author-avatar

Dr. Elham Parsa

Instagram
Dr. Elham Parsa, tıp fakültesini başarıyla tamamladıktan sonra İran’ın ileri gelen üniversitesinde “Geleneksel Tıp” alanında uzmanlık eğitimine devam etti. Geleneksel tıp uzmanlığının ardından üniversitede öğretim görevlisi ve araştırma ile meşgul oldu. Geleneksel Tıp alanında, yıllarca hekimlik görevini icra etti ve çeşitli makaleler yazdı. el-Kânûn fi’t-Tıbb’a Göre Geleneksel Tıp Tedavileri yazara ait kitaplar arasındadır. Kendisi Tahran İslâmî Azad Tıp Bilimleri Üniversitesi Bilim Kurulu Üyesi olmasının yanında İran Obeziteyi Önleme Derneği Üyesi ve Uluslarası Obezite Araştırmaları Derneği üyesidir.

Sonraki Bahar Alerjisine Karşı Önlemler
Listeye geri dön
Önceki Hangi Meyve Hangi Organları Güçlendiriyor?

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir