Karaciğer Harareti için Alınacak Önlemler

Nedense karaciğerde hararet artınca bardağa atılan buz küpleri sayısı artar. Çaresi ise çok basit: biraz hareket. Daha fazla yürüyüş ve spor yapın. Yürüyüş sayesinde fazla harareti atarak deşarj olun. Ekşi ve kırmızı renkli meyveler, hibisküs çayı, berberis/zereşk ve nar suyu, nar salçası tüketerek, fastfood tarzı yiyeceklerden uzak durarak karaciğerinizi rahatlatın. Hatta yaz aylarında dahi suyu normal sıcaklığında içebilirsiniz.