Karaciğer Dostu Meyveleri Biliyor Musunuz?

Karaciğer dostu meyvelere; ayva, elma, tatlı nar, armut, incir, havuç, üzüm ve ananası örnek verebiliriz. Ayrıca bu meyveler karaciğer yağlanması olanlar için de faydalıdır.

Son olarak meyveyi kendi mevsiminde tüketiniz. Ayrıca yemeğin hemen ardından meyve tüketmeyiniz. Mutlaka aralıklı tüketiniz.