Akademik Getat

Günde Sekiz Bardak Su İçmeli Miyiz?

Günde Sekiz Bardak Su İçmeli Miyiz?

Günde sekiz bardak su içilmelidir diye bir kaide yok. Bu iddia, geleneksel ve modern tıp tarafından reddedilmiştir. Gerçekten susadığınızda (hava sıcaklığı, terleme ve egzersiz sonrası durumlara bağlı olarak) ihtiyacınızı giderecek kadar su içiniz.

author-avatar

Sayid Mahdi Mirghazanfari

Dr. Sayid Mahdi Mirghazanfari (Seyit Mehdi Mirgazanferi) tıp eğitimini Tahran Üniversitesinde bitirdikten sonra Fizyoloji dalında doktorasını tamamlamıştır. Getat alanında araştırmalar yürütmektedir. 

https://mirghazanfari.ir/

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir