Şu sıralar insanlar sıkça bazı sorunlardan şikâyet ediyorlar. Bu sorunların çoğu genel olarak beyin gücünde zayıflama ile ilgilidir. Bu durumdan ötürü insanlar çabuk sinirlenebilir, kendilerini huzursuz hissedebilir hatta günlük işleri yapacak istek dahi duymayabilirler. Daha çok sızlanıp şikâyet ederler. En ufak problemde strese kapılırlar, sonra da baş ağrısı yaşarlar. Bütünsel açıdan bakılırsa beyin gücünün zayıflaması yanlış yaşam tarzının sonucu olarak ortaya çıkmaktadır. Beyin gücünün azalmasına sebep olan faktörler:
- Kronik uykusuzluk
- Hareketsiz yaşam
- Aşırı stres
- Aşırı düşünmek
- Sağlıksız ve düzensiz beslenme
Beyin gücünün azaldığını gösteren belirtiler:
- Geniz akıntısı
- Hafıza zayıflaması
- Duyu bozukluğu
Badem Sütü Tarifi: Badem sütü beyin gücünün azalmasında en etkili tedaviden biridir.
Malzemeler:
On beş bademi kabuklarından kolaylıkla ayrılması için yarım saat suda bekletin. Kabuksuz bademleri 1/3 su bardağı gülsuyu, 2/3 su bardağı su ve bir yemek kaşığı bal ile blendere ekleyin. Pürüzsüz beyaz bir kıvam alana kadar karıştırın.
Badem sütünün sabah aç karnına tüketilmesi daha etkili sonuçlar verir.
