Masoumeh Sarrafan

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

31 Ağu 2022

Sizi Çabuk Yaşlandıran Alışkanlıklar

▪︎Geç vakitte uyumak ▪︎Uzun süre oturmak ▪︎Sürekli kilo alıp vermek ▪︎Yüzüstü yatmak ▪︎Stresi ko...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

30 Ağu 2022

Elma Hakkında

Aşağı yukarı elmada bulunan C vitaminin yarısı kabuğunda. Küçük elma ise daha çok C vitamini içeriyo...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

30 Ağu 2022

Diyabete Karşı En Etkili Besin: Bamya

Bamyanın diyabete karşı en etkili ilaç olduğunu, cevizin kanın pıhtılaşmasını önlediğini, kakulenin ...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

30 Ağu 2022

Gribi Önlemenin Yolları

▪Oda sıcaklığı 18-20 derecede olmalı ve daha kalın kıyafetler giyilmeli. (Soğuk ve ılıman havayı sol...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

30 Ağu 2022

Ara Öğünlerle Açlığınızı Bastırın

Açlık, sağlıksız yemek yeme isteğini artırabilir. Sağlıklı ara öğünlerle açlığın ve sağlıksız yemek ...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

30 Ağu 2022

Uzun Süre Oturmak Zararlı

Uzun süre oturmak sağlığınız için çok zararlıdır. Obezite, kalp hastalıkları, diyabet, beyin felci h...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

30 Ağu 2022

Karaciğeriniz Yağlanmasın İstiyorsanız Bu Alışkanlıklarınızı Bırakın

▪Sulu meyveyle birlikte su içilmesi ▪Yemekten hemen sonra meyve yenilmesi ▪Fast-food tarzı beslenm...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

29 Ağu 2022

Kahvaltı Yapmamanın Sekiz Zararı

Geleneksel tıp öğretilerinde kahvaltı ve akşam yemeği sağlığın korunmasında iki kat öneme sahiptir. ...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

29 Ağu 2022

Uyumadan Önce Ayak Tabanınıza Masaj Yapın

Her akşam uyumadan önce ayak tabanınıza birkaç dakikalığına masaj yapmayı alışkanlık haline getirin,...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Mizaçlar

14 Şubat 2023

28 Ağu 2022

Etlerin Mizacı

Sıcak ve kuru olanlar: Deve eti, horoz, ördek, bıldırcın, serçe, güvercin, ceylanSıcak ve yaş olanla...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Mizaçlar

14 Şubat 2023

28 Ağu 2022

Baharatların Mizacı

Sıcak ve kuru olanlar: Oregano (keklik otu), defne yaprağı, biberiye, muskat, aspir, anason, çörekot...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

28 Ağu 2022

Gülmek İlaçtır

Gülmek, iç organlara masaj yaparak kan akışını ve sindirimi düzenler. Eğlenceli olun. Eğlenceli olma...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

28 Ağu 2022

Kızartmanın Zararları

Alerji Kabızlık Böbrek taşı Kan katılığı Egzema ve cilt rahatsızlıkları Yemekleri daha çok buha...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

28 Ağu 2022

Eskiden İnsanlar Neden Kansere Yakalanmazdı

Eskiden insanlar katkı maddesi içeren gıdalar tüketmezdi. Sıvı yağ, Pakistan pirinci, salam, sosis g...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

28 Ağu 2022

Nane ile Güne İyi Başlayın

Nane kokusu mutluluk vererek kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Su ile dolu bir kabın içine nane atı...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

27 Ağu 2022

Üç Hastalıktan Birinin Sebebi Belli: Sevda

Hastalıkların üçte birinin meydana geliş sebebinin “sevda” olduğunu biliyor muydunuz? Sebebininse “ş...

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

26 Ağu 2022

Bademi Siyah Üzüm ile Yiyin

Çünkü depresyonu azalttığı gibi depresyona bağlı saç dökülmesinin azalmasına da yardımcı olur.

Okumaya devam et

Masoumeh Sarrafan

0 yorumlar

Genel Getat

14 Şubat 2023

26 Ağu 2022

Üzüm Zımba Gibi Yapar

Kansızlığın en etkili ilacı üzüm pekmezidir. Şerbet şeklinde ya da kahvaltıda tüketebilirsiniz. Üzüm...

Okumaya devam et