Geleneksel Tıpta Çocuklar için Kahvaltı

Çocuklara kahvaltıda az miktarda pastörize tereyağı verilmesi önerilir. Çocuğun kilo alımına bağlı olarak tereyağı tüketimi kısıtlanmalıdır.

Havuç reçeli karaciğeri, sindirimi, iç organları ve rahmi güçlendirdiği ve midedeki rutubeti kuruttuğu için çok faydalıdır.

Kahvaltı kreması çocuklar için tavsiye edilmez.

Ağaç kavunu reçeli mideyi ve sindirimi güçlendirir.

Kaya şekerli açık çay, hünnap çayı, ayva çayı ve elma çayı kahvaltıda önerilen içeceklerdendir.

Ayva sosu çocuklarda iştahı artırır.

Hazırlanışı: Ayva sosu, ayvanın suyunun sıkılıp suyunun dörtte bir seviyeye gelecek şekilde kaynatılmasıyla elde edilir. Ayvaları küp küp doğrayıp suda bekletebilir, sonra suyunu sıkabilirsiniz.

• Sadece bir adet tatlı ürün kahvaltıda yenilmesi tavsiye edilmektedir.
• Peynirin daha çok güneş batımına yakın yenilmesi önerilir.
• Ev yapımı reçel tüketilmesi önerilir.

Kahvaltı dizisi devam edecektir.