Akademik Getat,

Takıntı Hastalığına 20 Doğal Çözüm

Takıntı Hastalığına 20 Doğal Çözüm

Geleneksel tıpta takıntı hastalığının kontrol edilmesinde birbirinden farklı doğal ve kolay yöntemler yer alır.  Bu yöntemler ilaç tedavisini büyük ölçüde destekler. Bu yöntemleri sıralarsak:

  1. Günlük düzenli karabaş otu çayı içilmesi
  2. Melisa çayı içilmesi
  3. Kedi otu çayı içilmesi
  4. Engerekotu çayı içilmesi
  5. Menekşe-hatmi çayı içilmesi
  6. Melisa-kedi otu-turunç çiçeği hidrolatı karışımı (günde 3 çay bardağı) içilmesi
  7. Uyumadan önce bıngıldağın tatlı badem yağıyla masaj yapılarak yağlanması
  8. Doğal gülsuyu koklamak
  9. Nergis çiçeği koklamak
  10. Ayva koklamak.
  11. Dinlenme ve uyku alanında gülsuyu spreyi kullanılması
  12. Sabah aç karnına tatlı elma yenilmesi
  13. Arınma amaçlı tatlı nar tüketilmesi
  14. Çay kaşığının ucu kadar tarçın ve bir çay kaşığı bal karışımı yenilmesi (sabah aç karnına ve uyumadan önce)
  15. Gergin ve stresli durumlardan olabildiğince kaçınmak
  16. Günlük fiziksel aktivitede bulunmak
  17. Rahatlatıcı meditasyon ve egzersizler yapılması
  18. Düzenli nefes egzersizleri yapılması
  19. Geç uyumaktan kaçınmak
  20. Hazmı zor ağır yemeklerden, sevda üreten gıdalardan ve soğuk tabiatlı gıdalardan kaçınmak
Bu içeriğe emojiyle tepki ver!
Beğendim
11
Beğendim
Vay canına!
0
Vay canına!
Bravo
1
Bravo
Şaşırtıcı
0
Şaşırtıcı
Düşündürücü
0
Düşündürücü
Beğenmedim
2
Beğenmedim

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir