Spor Bebeklikten İtibaren Başlar

Geleneksel Tıbba göre spor/egzersiz bebeklik çağından itibaren başlar. Bebeğin acıktığında ağlaması aslında bir tür egzersizdir. Ağlamak bebeğin organlarını çalıştırır. Ağlamanın oluşturduğu hareket, bebeğin vücudundaki atık maddelerin dışarı atılmasını sağlar. Sevgili anneler! Bebeğiniz ağladığında süt vermeden önce biraz ağlamasına müsaade edin, hemen sakinleştirmeyin.