Genel Getat

Serotonini Artıran Besin: İncir

Serotonini Artıran Besin: İncir

İncir, mutluluk hormonu olarak bildiğimiz serotonini artırarak mutluluk hissi verir. Kabızlığı gidermesinin yanında kemikleri güçlendirir. Solunum sistemine ve kalp sağlığına iyi gelir. 

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir