Uyku Uykunun Mayası mıdır?

Beden ya da beyin mizacı genel olarak soğuk ve yaş olanlar daha çok ve derin uyurlar.

Diğer yandan çok uyumak, bedende rutubetin artışına neden olur.

Bu nedenle mizacı soğuk ve yaş olanlar daha çok uyurlar. Çok uyumak bedende rutubet artırır ve artan rutubet de insanı daha çok uyumaya iter.

Dolayısıyla “uyku uykunun mayasıdır” atasözü bu açıdan doğrudur. Çünkü uyku rutubeti artırır, rutubet ise uyku yapar.