Reflüsü Olanlar Nane ve Nane Suyu Tüketmesin

Nane, mideyi güçlendiren ve şişkinliğe iyi gelen bir sebze olsa da reflüsü olanlar için zararlıdır.

Reflü, üst mide kapağı kaslarının yeteri düzeyde kasılmaması ve bu kapağın kapanmaması nedeniyle meydana gelir.

Nane ise bedendeki istemsiz ve düz kaslar (üst mide kapağı gibi) üzerinde gevşetici etkiye sahiptir. Sonuç itibariyle nane ve nane suyunun reflüyü tetiklediğini söyleyebiliriz.