Akademik Getat

Gribe Karşı Alınacak Önlemler

Gribe Karşı Alınacak Önlemler

1. Ellerinizi yıkayınız: Ellerinizi yıkamak, mikroplara karşı sizi korumaya yardımcı olur. Sabun ve su olmadığında alkollü el temizleyici kullanabilirsiniz.
2. Spor yapınız: Spor yapmak bedensel gücünüzü artırdığı gibi bağışıklığınızı da güçlendirir.
3. Hastalandığınızda evinizde dinleniniz: Hastalandığınızda işe ya da okula gitmeyiniz. Böyle yaparak hastalığın başkalarına bulaşmasını önlemede yardımcı olursunuz.
4. Ağzınızı ve burnunuzu kapatınız: Öksürürken ya da hapşırırken çevrenizdekilerin hastalığı kapmaması için burnunuzu ve ağzınızı mendille kapatınız.
5. Yakın temastan kaçının: Hasta olanlarla yakın temasta olmaktan kaçının. Hastalandığınızda çevrenizle aranızdaki mesafeye koruyarak onların da hastalanmasını önleyin.

Bu içeriğe emojiyle tepki ver!
Beğendim
0
Beğendim
Vay canına!
0
Vay canına!
Bravo
0
Bravo
Şaşırtıcı
0
Şaşırtıcı
Düşündürücü
0
Düşündürücü
Beğenmedim
0
Beğenmedim

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir