Gaz Problemine Son

Gaz Problemi, hazımsızlık, kabızlık, el ve ayakta üşüme ve bölgesel kilolanma gibi sorunlar yaşıyorsanız ağır ve hazmı zor yiyeceklerden uzak durun, örnek olarak:

• İnek eti
• Kelle paça
• Etli buğday aşı
• Tam haşlanmış yumurta
• Patates köftesi
• Yaş ve soğuk tabiatlı meyveler
• Dengeleyici (muslih) katılmamış salata ve yoğurt
• Makarna