Çocuğunuz Düz Duvara Tırmanıyorsa

Çocukluk dönemi, mizacın en sıcak olduğu yaşlardır. Dolayısıyla çocukların uyanık olduğu saatlerde hareketli olmaları normaldir. Doğrusu, sürekli hareket etmeleri, yerinde durmamaları sağlıklı olduklarının göstergesi olup gelişimleri için de gereklidir.

Çocuğunuzun çok yaramaz olduğunu düşünüyorsanız, ona yapma etme demek, kızmak yerine bedenlerinde anormal hararetin oluşumuna engel olmalısınız. Bunun için sağlıksız şeyleri yedirmemekle başlayabilirsiniz. Örnek olarak: cipsi, gazlı içecekler, kakao ve çikolata, acı soslar ve kızartmalar.

Çocuğunuz çok yaramaz ise, bademli muhallebi yedirmekte fayda var.

Bademli muhallebi tarifi:

1 yemek kaşığı kabuksuz badem
1 yemek kaşığı pirinç unu
1-2 yemek kaşığı doğal gülsuyu
1 su bardağı su
1 yemek kaşığı kaya şekeri ya da üzüm pekmezi

Bademli muhallebi öğün olarak kabul edilir. Çocukların gelişimini desteklediği gibi güçlü olmalarını da sağlar.