Çemen Otu Kan Şekerini Düşürür

Çemen otu ya da buyotu, İran’da yetişen endemik bitkilerdendir. Çemen otu yapraklarının yanı sıra tohumları dahi besin değeri açısından yüksektir. Çemen otu, kan şekerini düşürür. Yemeklerde ve sebze çorbalarında çemen otunun yapraklarını kullanabilirsiniz. Ayrıca kan şekerini düşürmek için, çemen otu tohumunu öğütüp bir çay kaşığı kadar günlük olarak kullanabilirsiniz.